Auch der längste Marsch
beginnt mit dem ersten Schritt.

– Lao-Tse

Herzlich Willkommen!

 

 

Den ersten Schritt

hin zu „Neuen-Lebens-Perspektiven“ haben Sie bereits gemacht.

Ich heiße Sie herzlich Willkommen in meiner Praxis für Beratung, Coaching und Therapie.

 

Sabrina Kasch

Heilpraktikerin Psychotherapie (HeilprG)
NLP-Master, DVNLP

Wege die in die Zukunft führen, liegen nie als Wege vor uns.
Sie werden zu Wegen erst dadurch, dass man sie geht.

– Franz Kafka

Ich begleite Sie …

 

Sie sind in Ihrem Leben an einem Punkt angekommen an dem Sie das Gefühl haben, dass die Zeit für eine Veränderung gekommen ist?

Sie wissen nur noch nicht wie?

Oder Sie haben das Gefühl bei der Lösung eines Problems in einer Sackgasse zu stecken, da Sie bereits alles, was Ihnen bisher möglich gewesen ist, um eine zufriedenstellende Lösung zu finden, bereits getan haben?

Vielleicht kommt es Ihnen aber auch so vor, dass Sie sich im Kreis drehen und sich immer wieder in ähnlichen Situationen befinden?

Sie fragen sich: „Wieso ist das so?“

Es kann aber auch sein, dass Sie unter körperlichen Beschwerden oder Schmerzen leiden, denen keine organische Ursache zu Grunde liegt.

Oft ist es im Leben so, dass wir nach bestimmten Mustern handeln und reagieren. Im Laufe unseres Lebens haben wir uns bestimmte Strategien zurechtgelegt, um beispielsweise Entscheidungen zu treffen. Manchmal stehen uns auch hindernde Glaubenssätze, die wir seit der Kindheit mit uns herumtragen, im Weg.
Die meiste Zeit über fahren wir auch ganz gut mit diesen erlernten Strategien.
Ein sogenanntes „Problem“ bekommen wir dann, wenn wir an diesem besagten Punkt in unserem Leben sind, an dem wir spüren, dass es so nicht weitergehen kann. Wir sind blockiert.
Wir brauchen eine Veränderung, eine neue, optimierte Strategie, neue Wahlmöglichkeiten und Ressourcen. Hindert uns ein spezieller Glaubenssatz an der Ausschöpfung unseres Potentials, gilt es diesen hindernden Glaubenssatz herauszuarbeiten, zu erkennen und durch einen neuen, hilfreichen zu ersetzen.

An dieser Stelle auf Ihrem persönlichen Lebensweg möchte ich Sie gerne ein Stück weit begleiten und unterstützen.

Der erste Schritt ist hierbei wahrscheinlich der Schwierigste. Oft fehlt uns der Mut oder das nötige Selbstvertrauen. Uns plagen Zweifel, ob es wirklich richtig ist, unsere gewohnte Umgebung, unsere Komfortzone, zu verlassen.

Ich vergleiche das Leben oft mit einer Pilgerreise.

Für mich bedeutet pilgern nichts anderes als „aufbrechen“ oder „sich auf den Weg machen.“

Ein Weg hin zu

 

  • Veränderung
  • Selbstbestimmtheit
  • Zufriedenheit
  • Selbstvertrauen
  • Harmonie
  • Glück
  • Liebe
  • Freude

Ich sehe das Leben als einen Weg. Wir befinden uns auf einer Reise zu uns selbst, zueinander und zu unserem persönlichen Lebenssinn.

Jeder der schon mal einen Spaziergang oder auch eine größere Wanderung unternommen hat weiß, dass der Weg nicht immer eben und gerade verläuft.

An manchen Stellen ist der Weg durch Hindernisse versperrt, die wir idealerweise aus dem Weg räumen oder, wenn das nicht möglich ist, einen längeren Umweg in Kauf nehmen müssen.

An einem andern Wegstück laufen wir eventuell über ein Geröllfeld und kommen an dem Punkt völliger Erschöpfung an. Wir sind unfähig weiter zu gehen.

Manchmal gabelt sich der Weg und wir sind ratlos, welchen Weg wir überhaupt einschlagen sollen.

Aus eigener Erfahrung weiß ich, dass es leichter ist weiterzugehen, wenn einem jemand eine Zeit lang zur Seite steht.

Bei meiner Arbeit mit Klienten gehe ich davon aus, dass Sie selbst der Experte für Ihr individuelles Anliegen sind und folglich auch dafür, wie Sie dieses Anliegen verändern wollen. Ich gehe davon aus, dass Sie bereits alle nötigen Ressourcen in sich tragen, die Sie für eine Veränderung benötigen.

Erfahrungsgemäß hakt es oft „nur“ daran, dass wir nicht wissen, wie wir die Ressourcen wieder freilegen, aktivieren und sinnvoll für unsere Belange einsetzen können.

Ich möchte Sie gerne dabei unterstützen, Ihre Stärken und Ressourcen zu entdecken und sinnvoll zu nutzen. Ich biete Hilfe zur Selbsthilfe, damit Sie wieder handlungsfähig werden und Heilung beginnen kann.

Gemeinsam werden wir zunächst einen Blick auf die Ausgangssituation werfen. Ich unterstütze Sie dabei herauszufinden, wo Sie auf Ihrem persönlichen Lebensweg stehen und wo Sie hin wollen. Eventuell gibt es ja auch schon ein konkretes Ziel.

© 2018 Sabrina Kasch